Ergonomie - Gestes & Postures

Public :

Tous les salariés ayant une activité nécessitant la manutention d'objets lourds ou encombrants afin de limiter le risque de blessures ou de maladies professionnelles. (Article R. 231-71 du Code du Travail)

Pré-requis :

Aucun.

Programme :

A la découverte de notre colonne vertébrale
  • Comment fonctionne-t-elle ?
  • Quelles sont les causes
  • les atteintes et les remèdes du mal de dos ?
  • Voir, comprendre, sentir les bonnes et mauvaises postures

Application directe sur le poste de travail

  • Fonctions administratives :
    • bureau, chaise, ordinateur, rame de papier, ..
  • Fonctions techniques :
    • Port de matériels lourds. Chargement / déchargement de chariots.
  • Avec observations, critiques et solutions personnalisées.
  • Remise à chaque participant d’un livret portant rappel des bons et mauvais gestes et schémas pour des exercices de gymnastique.

Durée :

Une journée.

Validation :

Formation sanctionnée par une Attestation de Formation aux Gestes et Postures de Sécurité.

Recyclage :

Il est recommandé pour maintenir le bon niveau de prévention des risques.